Žijeme ve světě a společnosti, kde je běžné řešit všelijaké zdravotní problémy. Běžné ovšem neznamená normální.

Primární prevence ve zdraví znamená v praxi kopat studnu dřív než je pozdě. Zdravý životní styl je jedna z cest, jak si pomoct sama sobě.

Zdravý životní styl ovšem neznamená ani dietu, ani zběsilé tréninky na krev. Holistický přístup k životu a zdraví je cesta, jak pojmout v rámci vědeckých poznatků všechny aspekty života, na které máme vliv a díky novým návykům a individuální intervenci zlepšit celkovou kvalitu zdravotního stavu a rovněž spokojenosti s vnější estetickou stránkou těla.

Konzultace se odehrává na základě diagnostiky a na ní navazujícího individuálního protokolu, díky kterému pomocí konkrétních kroků zařazujeme progresivně nové návyky do stávajícího životního stylu.